Eva Mayer - Meine Wechseljahre
Sachbuch
Gatzanis Verlag
ISBN:978-3-932855-39-9
€ 19,95
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Der Babyboom-Generation geht der Ruf voraus, schon immer etwas anders gewesen zu sein. Wuchsen sie doch in vollkommen unterschiedlichen Lebensumständen auf als die Generation vor ihnen. Statt zwischen den Trümmern zweier Weltkriege, sind sie in die bunte Welt des Wirtschaftswunders hineingewachsen.
Die Jugend hörte Rock'n Roll und bekämpfte mit der 68-er Revolution das Establishment und die Bürgerlichkeit. Den Frauen genügte das nicht. Sie kämpften in den 70-er Jahren außerdem für die Emanzipation und ein feministisches Bewußtsein, das mehr oder weniger ihr weiteres Leben bestimmte.
Jetzt sind oder kommen diese Frauen in die Jahre. In die Jahre, die einen neuen Lebensabschnitt markieren, bekannt als Wechsel-Jahre und Menopause.
In die Jahre also, auf die auch die oft gut ausgebildeten, emanzipierten Töchter der Nachkriegsgeneration nicht vorbereitet wurden und über die sie leicht Opfer des verbreiteten Vorurteils unserer Kultur wurden, dass es nun, ab 50, für eine Frau nur noch bergab gehe.
Die Frauen erleben plötzlich hitzige Zeiten, wache Nächte, sie hören und lesen von Austrocknungsgebieten in heiklen Zonen ihrer Frauenkörper, von nachlassender sexueller Lust, von einem Überschuss männlicher Hormone, was zu Haarwuchs an bisher unbekannten Stellen und Haarausfall an bekannten führen kann. Sie erleben sich vielleicht von einer bislang verborgenen Seite, die sich in scheinbar unmotivierten Heulattacken zeigen kann.
Solche Erlebnisse führen zu den unterschiedlichsten Deutungen. Nicht wenige Frauen kommen erst nach längerem Suche oder nach einem Hinweis von außen auf die Wechseljahre als möglichen Auslöser und machen sich auf die Suche nach Informationen.
Welche Erfahrungen sie bei sich selbst in der Zeit der Menopause machen, hat Autorin Eva Mayer mit ihrer "Liveschaltung in die Tabuzone" herausgefunden:
Über 30 prominente und weniger öffentlich auftretende Frauen geben Auskunft über ihre Jahre in der "Achterbahn der Gefühle". Die illustrierte Protagonistin "Anette" führt sehr anschaulich durch all die Gefühlsphasen im Buchteil "Ich bin in den Wechseljahren". (Illustrationen von Anne Lück aus Berlin.)
Eva Mayer ist Sprachendozentin, Poesiepädagogin, freie Journalistin und Autorin. Sie ist verheiratet und hat drei erwachsene Kinder.
Sie lebt nach mehrjährigen Aufenthalten in Mailand, Italien und Lima, Perú mit ihrem Mann am Bodensee. Viele Jahre war sie als Italienischdozentin in der Erwachsenenbildung tätig, arbeitet jetzt als DaF- Dozentin am Humboldtinstitut in Konstanz und bietet an verschiedenen Institutionen Workshops zum kreativen Schreiben an.
Aussagen von Frauen zu den Wechseljahren hier im Kurzfilm
Presse:
Buchempfehlung bei dem österreichischen Portal "50plus":
Über 30 Frauen verbalisieren in diesem unkonventionellen Buch Gefühle und Gedanken zu ihrer ganz persönlichen Zeit des Wechsels. Die illustrierte Protagonistin "Anette" führt sehr anschaulich durch die typische Gefühlsphasen der Menopause. "Meine Wechseljahre – Sichtbar bleiben im Tanz der Hormone" ist eine Einladung, sich mit anderen Frauen in dieser Lebensphase auszutauschen. Mit ihren Hintergrundinfos und Anregungen macht Eva Mayer Frauen der Babyboom-Generation Mut, der eigene Kraft, Kreativität und Lebenslust zu vertrauen. Ein eingebettetes YouTube-Video zu vorliegendem Buch finden Sie auf unserer Seite Wechseljahre / Menopause (siehe Textabschnitt "Buchtipp").
http://www.berliner-lokalnachrichten.de/archiv/berlin/2013/02-2013/files/assets/basic-html/page6.html
Interview mit Eva Mayer in der Stuttgarter Zeitung am 10.11.2012
Eva Mayer liefert Fakten sowie biologische Hintergründe, thematisiert das breite Feld der Medikamente und Aufbaupräparate, blickt mit Experteninterviews durch die Psychologenbrille und lässt Stilberaterinnen erklären, wie Frauen die Aufmerksamkeit auf ihre (noch) vorhandene Attraktivität lenken können. Das Kernstück in “Meine Wechseljahre” bildet jedoch der Austausch untereinander. Die These: Das äußerliche “Sichtbarbleiben” ist wichtig für das Selbstwertgefühl. Noch wichtiger ist es allerdings, sein Inneres nicht aus den Augen zu verlieren: Welches Lebensgefühl tragen Frauen in sich? Welche Erwartungen haben sie? Wie empfinden sie das Ende der biologischen Fruchtbarkeit? Welche Ängste beschäftigen sie? Welche Veränderungen stellen sie bei Männern ihrer Altersklasse fest? Was macht wirklich Spaß und was raubt nur noch Energie? Viele Fragen, die an viele Frauen gestellt werden. Das Ziel: Identifikation schaffen, ohne unter Druck zu setzen. Jede Frau ist einzigartig. Genau wie ihr Körper und ihre Erlebnis- und Erwartungswelten. Die Wechseljahre sind etwas sehr Individuelles und einen allgemeingültigen Top-Tipp gibt es nicht – höchstens die Übereinkunft, dass sich der Wandel mit Humor am leichtesten in den Alltag integrieren lässt.
http://online-zeitung.de/2012/11/13/liveschaltung-in-die-tabuzone-neues-buch-meine-wechseljahre-von-eva-mayer/
Denn Eva Mayer weiß: Jede Frau ist einzigartig. Genau wie ihr Körper und ihre Erlebnis- und Erwartungswelten. Die Wechseljahre sind etwas sehr Individuelles und einen allgemeingültigen Top-Tipp gibt es nicht – höchstens die Übereinkunft, dass sich der Wandel mit Humor am leichtesten in den Alltag integrieren lässt.
http://www.schnupperbuch.de/9783932855399
Männer mit grauen Schläfen gelten als attraktiv, grauhaarige Frauen werden gern übersehen. Die 60er-Jahre-Generation der Babyboomerfrauen kommt in die Wechseljahre und will mit alten Klischees um das Tabuthema Klimakterium aufräumen. Die Sprachdozentin und Journalistin Eva Mayer hat mit vielen Frauen über Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Hormone gesprochen. Brigitte Hieronimus gibt Seminare für Frauen in den Wechseljahren und hilft ganz individuell bei persönlichen Krisen und Neuorientierungen.
http://www.swr.de/swr1/rp/programm/-/id=446640/rid=10906792/nid=446640/did=10813358/1yn9xj7/index.html
Hormonelle Hitzewallungen - Eva Mayer und Brigitte Hieronimus geben Informationen zu den Wechseljahren
Leute vom Freitag, 25.1. | 10.00 Uhr | SWR1 Baden-Württemberg
http://mp3-download.swr.de/swr1/bw/leute/eva-mayer-und-brigitte-hieronimus-geben-informationen-zu-den-wechseljahren.6444m.mp3
Kundenrezensionen
Es gibt Hoffnung
Das Buch ist ganz neu erschienen, ich habe es glücklicherweise bei meiner Buchhändlerin entdeckt. Wie gut ist es gelungen, wie facettenreich unser "Tanz mit den Hormonen" dargestellt, wie schön, aufwändig und liebevoll ist es gestaltet. Besonders gut haben mir die Interviews gefallen, die die Autorin salopp als Liveschaltung in die Tabuzone überschrieben hat. Ich habe mich in vielen Schilderungen der Midlife-Frauen wieder erkannt, und ein wohliges Gefühl hat sich breit gemacht: "Ich bin nicht allein!" Obwohl (oder weil?)fachfremd, hat Eva Mayer sehr anschaulich die Symptome der Wechseljahre beschrieben und sie auch im gesellschaftlichen Kontext dargestellt. Zu guter Letzt kommen Expertinnen zu Wort, die Perspektiven aufzeigen, wie frau sich der unbekannten, diffusen Situation stellen kann und eine neue Orientierung findet. Ein Buch, das ich sicherlich nicht nur meiner besten Freundin empfehlen werde. Das Buch ist ganz neu erschienen, ich habe es glücklicherweise bei meiner Buchhändlerin entdeckt. Wie gut ist es gelungen, wie facettenreich unser "Tanz mit den Hormonen" dargestellt, wie schön, aufwändig und liebevoll ist es gestaltet. Besonders gut haben mir die Interviews gefallen, die die Autorin salopp als Liveschaltung in die Tabuzone überschrieben hat. Ich habe mich in vielen Schilderungen der Midlife-Frauen wieder erkannt, und ein wohliges Gefühl hat sich breit gemacht: "Ich bin nicht allein!" Obwohl (oder weil?)fachfremd, hat Eva Mayer sehr anschaulich die Symptome der Wechseljahre beschrieben und sie auch im gesellschaftlichen Kontext dargestellt. Zu guter Letzt kommen Expertinnen zu Wort, die Perspektiven aufzeigen, wie frau sich der unbekannten, diffusen Situation stellen kann und eine neue Orientierung findet. Ein Buch, das ich sicherlich nicht nur meiner besten Freundin empfehlen werde. (Teerose auf amazon am 28.10.2012)
Kein Grund zur Resignation
Ein Buch über die Wechseljahre, das sich in seiner Aufmachung und Betrachtungsweise wohltuend von anderen Büchern über dieses Thema abhebt. Die Autorin schreibt über die Wechseljahre auf eine erfrischende Art und Weise, so dass Frau sich schon allein durch diese Ansprache ohne Panikanfälle auf die Thematik einlassen kann. Alles in Allem macht das Buch betroffenen Frauen nur Mut, dieser Lebensphase positiv und ohne Ängste zu begegnen. Die Interviews sind spannend und inspirierend und haben mir mal wieder bestätigt wie viel Stärke wir Frauen doch in uns tragen. Der Autorin Eva Meyer ein herzliches Dankeschön für dieses vielfältige und gelungene Buch. Ich werde es auf alle Fälle weiter empfehlen. (Nicola auf amazon am 4.11.2012)
Zitat zum daily book heute:
"Humor ist beim Schreiben wie im Leben eine lebensverschönernde und -verlängernde Qualität, die in Literatur keinesfalls fehlen darf. Mit Humor lässt sich jedes noch so schwer erscheinende Problem leichter angehen, mit Humor kann man die heikelsten Situationen bestehen und selbst tiefe Klüfte überbrücken, die Menschen von einander trennen mögen. AutorInnen, denen der Humor abhanden gekommen ist, sollten meiner Ansicht nach zuerst Urlaub oder eine Therapie machen, bevor sie sich wieder an Kinder- und Jugendbuchliteratur wagen - ohne Humor werden sie keinen Zugang zu ihrem jungen Publikum finden, jeder junge und junggebliebene Mensch lacht gerne und liebt es, seine Freude mit anderen zu teilen."
Eva Mayer
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